Bevor Du das nächste Mal zu lernen beginnst, überlege Dir, was Dich beim Lernen stören könnte. Du solltest Telefon oder Handy ausschalten oder auf Anrufbeantworter bzw. Mailbox umschalten. Gegen Straßenlärm helfen vielleicht Ohrenstöpsel - OHROPAX bekommt man in der Apotheke. Obwohl manche bei Musik lernen können, sollten Radio und Fernsehapparat ausgeschaltet bleiben. Ist Dein Computer mit dem Bildschirmschoner an?
Vielleicht hängst Du ein Schild an die Tür mit der Aufschrift: "Bitte nicht stören, ich lerne gerade!". So machst Du es Eltern oder MitbewohnerInnen einfacher, Dich beim Lernen zu unterstützen.
Wenn Du alle Störenquellen augeschaltet hast, geh zu Deinem Arbeitsplatz und beginne mit Deinen Aufgaben!
Viel Erfolg beim Lernen!